Хотелось бы поделиться с вами своими мыслями, получить доброго совета, а может даже и поддержку. Моя проблема заключается в том, что я боюсь не оправдать ожиданий своего руководителя, вернее даже создать о себе плохое впечатление. Я устроилась на работу не столь давно, всего несколько месяцев назад. Все вроде бы идет хорошо, коллектив мне нравится, ко мне отношение доброжелательное, со стороны - грех жаловаться. Но меня тяготят дурные мысли, связанные с тем, что я в курсе всего того, что происходило на работе еще задолго до меня. А именно, как много людей уже побывало на той должности, которую занимаю сейчас я, как они ушли с позором Понимаю, что знаю только точку зрения одной стороны, естественно, она субъективная и не может полностью отражать действительности, но и отрицать, что все это неправда я не могу.

Эргофобия или боязнь работы

Страх перед новой работой: Ответ на этот вопрос и сложен, и прост. Для начала надо разобраться в главных причинах страха, которые кроются глубоко внутри. Действительно ли это страх работы или боязнь чего-то другого? Однако, как только дело дошло до поиска работы, меня охватила самая настоящая паника.

Боязнь работы проявляется в паническом страхе перед походом на рабочее место, перед общением с Боязнь не справиться с работой - эргофобия.

Прежде всего не стесняйтесь спрашивать, но самое главное - это нужно точно понять, чего же в принципе необходимо сделать. Как только вы в" идеале" представите себе то, что должны сделать, то необходимо хотя бы наметить первоначальный план. Самое главное в данной ситуации - это определиться, с чего нужно начать, если не понятно, то начните с конца, то есть с того, а чего необходимо достичь.

Помните одно, что спрашивать совета - это не стыдно, но и эти данные требуют доказательства может попасть и такой человек, который нарочно даст вам не правильные данные или направление. Знайте, что, если вам доверили это задание, то это означает, что руководство заинтересовалось именно вами, а не вашими коллегами и оно уверено, что с этим заданием вы справитесь. Даже, если у вас и не получится того, чего и ожидало от вас начальство, то не стоит расстраиваться, ведь есть ещё одна народная мудрость, которая гласит, что" На ошибках учатся", так что в дальнейшем к вам придёт опыт и мастерство.

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Эргофобия Эргофобия — это страх перед работой, выполнением любых целенаправленных действий, которые требуют специальных навыков, умений, знаний и прилежности.

Иногда я не подхожу работодателям, иногда - они мне. отговорки чтоб не ехать в первый день на работу или просто не отвечаю, когда они и вполне естественно с чем-то не справиться,с кем-то не поладить.

Человеком, который боится чего-либо или кого-либо легко управлять. Это проявляется различными психосоматическими заболеваниями — такими, как нарушения сне бессонница, ночные кошмары , снижение потенции, язвенная болезнь, инфаркт миокарда, повышенное артериальное давления, и многие кожные заболевания. Страх парализует нашу уверенность в собственных силах, тем самым, воруя нашу удачу.

Мы вместо преодоления психологических трудностей, начинаем намеренно избегать определенных жизненных обстоятельств, из опасения, что они могут обернуться для нас очередным негативным опытом. Взгляд со стороны страхи и неуверенность менеджеров объясняются, прежде всего, психологическими причинами и, прежде всего, отсутствием коммуникативного опыта. Менеджеры, когда клиент настойчиво противоречит или отказывает, часто просто не знают, как реагировать.

Неудачи менеджеров чаще всего сопровождаются насмешками, высокомерными замечаниями коллег и упреками руководства, а все это так неприятно, что менеджеров охватывает панический страх не столько перед неудачей, сколько перед будущей оценкой их действий со стороны. Но еще больше менеджеров пугает своя личностная оценка, наш российский менталитет отличается, тем, что мы в неудачах склонны обвинять самих себя, а успехи чаще объясняем случайным стечением обстоятельств.

Неудачи, вызванные недостаточной коммуникабельностью, в совокупности с менталитетом не мотивируют менеджеров ни на встречи с клиентами, ни на увеличение числа контактов, напротив — к уклонению от встреч. Такая жизненная стратегия ведет продавцов и менеджеров среднего звена к эмоциональным разочарованиям и к смене профессии. Нередко новому менеджеру ставят задачу: Самые выдержанные продолжают контактировать с клиентами, тем не менее, и они выдерживают месяц, от силы, два, а затем, как и встречные, не дождавшись результата своих усилий, уходят.

И вот тут, как по заказу, наступает время, когда клиенты, взволнованные и разбуженные пугливыми и неуверенными в себе менеджерами, начинают совершать встречные действия. Они звонят, приезжают, ищут тех, кто с ними беседовал, обещал, предлагал, но менеджеров и след простыл.

Как преодолеть страх перед новой работой?

Вы, наверно, встречали людей, которые работают на одном месте по лет, и явно не хотят менять ситуацию. Вроде и условия уже не устраивают, и зарплата не позволяет прокормить семью, а что-то мешает начать поиск новой работы. А кто-то и вообще никак не может начать. Университет или декретный отпуск давно позади, пора идти на работу, но почему-то не идется.

В основе страха не справиться с чем-либо лежит требование человека к самому себе В результате такого внутреннего требования, такого напора по отношению к себе и растет страх не справиться. 6. Человек и работа.

боюсь устраиваться на работу Елена Здравствуйте! Мне 23 года и я боюсь устраиваться на работу. Я закончила после школы институт, работала продавцом в магазине косметики и то потому что туда пошла моя подруга, а мне так легче и не страшно. Если идти на собеседование к мужчине, то я сразу кладу трубку. Да и к женщинам редко дохожу. Назначаю собеседование и не дохожу.

Самое главное я боюсь нового коллектива,что меня не примут и то что я буду делать ошибки и на меня будут орать и ворчать. Так жить я больше не могу и не хочу. Как перебороть свой страх работы? Заранее спасибо за ответ!

боюсь не справиться с работой

Маленькая зарплата, растущие с каждой неделей рабочие объемы, потеря интереса к выполнению обязанностей и их результативности, нелады в коллективе, конфликтные ситуации с начальником … - вы понимаете: Но… как только дело доходит до конкретной реализации и поиска новой работы, вас охватывает чудовищная паника, стрессовое психологическое неприятие кардинальных изменений в жизни и физическая дрожь в коленях. Каковы будут новые рабочие обязанности и справлюсь ли я с ними? Насколько доброжелательным окажется коллектив?

Как сложатся отношения с руководителем? Выдержу ли испытательный срок и не потеряю ли в самооценке?

Перспектива быть неспособным достичь цели или справиться с задачей, поставленной самим собо другими. Страх смущения и неуверенность в себе могут не дать нам Боязнь быть отвергнутым.

Просветленный 9 лет назад Страх перед поиском, или перед собеседованиями? Если вы - специалист, обратитесь к рекрутерам, им заказывают персонал, оплачивает работодатель, те, в свою очередь если профи конечно адекватно оценят ваши способности и будут заинтересованы вас устроить, подготовят к собеседованиям и т.

Их можно не бояться - вы их хлеб. Будешь чувствовать себя уверенно и спокойно. И еще надо всегда помнить, когда идешь на собеседование, что самое страшное, что с тобой может случиться, это тебя не возьмут на ЭТУ работу Но значит для тебя будет что то другое Да и вобще любая работа незаменимый опыт, который предоставляется тебе за определенную плату Таша Гуру 9 лет назад Во первых ответить себе честно в чем именно страх.

Если в первых собеседованиях, то в первую очередь нужно понимать что идете вы на собеседование не для того чтобы Вас похвалили и сказали какая Вы хорошая а найти себе работу которая Вам будет нравится и будет приносить не только материальность но и удовольствие от работы.

Проверьте, ждут ли вас на новом месте

Оптимальный вариант найти работу через знакомых, но что-то такого счастья не подвернулось Идти на лажовую работу не хочется так как мне 30 и есть и опыт и навыки и знаю себе цену. После прошло работы больше полугода приходила в себя: Очень печально, что нормальные женщины не могут найти работу по душе и с нормальной оплатой. Хорошо еще у кого-то есть муж если Эйчар отделы и кадровые агенства меня вообще добивают-кажется там чуть ли не по цвету глаз отбирают и по первой лишней-не лишней эмоции или слову отбраковывают, зачем тогда устраивать полтора часовые допросы не понятно.

Умом-то вы понимаете, что можете справиться с работой. Понимая опасность «сделать ошибку от боязни сделать ошибку», подойдите к своему повышению по Разве вы не найдете новую работу, не сможете начать с нуля .

боюсь что не справлюсь! Народ подбодрите и поддержите добрым словом! Устроилась на новую работу. Я сейчас на испытательном сроке - 1 месяц. У меня просто мандраж постоянный! Я ужасно боюсь не справиться со своими обязанностями, далеко не все еще понимаю. Короче я в полном ауте! Вечером от напряга реву, как девочка, которая первый раз вышла на работу.

Но у меня-то не первый! У кого было такое? Чувствую себя полной дурой, но ведь сама понимаю что это ни так. Почему же тогда такая дикая неуверенность в себе и нервозность? Аноним Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята.

Не могу из за своей неуверенности устроиться на работу!

Юля, составьте для себя список того, что вы все-таки умеете. Повспоминайте школьные годы, институт и т. Неограничивайте себя, пишите все, что придет в голову. Юля определите для себя пути собственного развития.

Однако вместо того, чтобы культивировать свой страх, попробуйте обратить его во благо. О том, как справиться с боязнью неудач и не.

Главная Развитие личности, самосовершенствование Страх не справиться Страх не справиться Опубликовано В основе этого страха изначально заложено требование к самому себе, что необходимо обязательно справиться с той или иной задачей. В результате этой ответственности и внутренней требовательности к себе страх только усиливается. В ловушке у страха Человеку необходимо понимать, чтобы перестать бояться, нужно приобрести опыт, то есть попробовать что-либо сделать, например, найти новую работу или решиться на переезд в другой город.

Безусловно, вам придется столкнуться с чем-то новым для себя, но пока вы не попробуете что-то сделать, ваши страхи будут одолевать вас. Со временем вы обучитесь, приобретете все необходимые навыки и обязательно справитесь со всеми трудностями. Некоторые люди сами загоняют себя в страхи, они слишком требовательны к себе и не прощают своих ошибок, то есть они внутренне настраивают себя, что обязательно должны справится со всеми трудностями и если у них не получается что-то сделать, то они начинают винить себя или окружающих людей.

Нужно принимать свои неудачи как опыт, анализировать его и не совершать в будущем подобных ошибок. Люди начинают придумывать множество трудностей и борются с ними, тем самым избегая происходящего. Человек должен понимать, что ни у кого ничего не получается с первого раза хорошо, потому что необходим опыт и определенные знания и навыки.

Как побороть страх, того, что не справишься с работой?

О том, как с ней совладать, рассказывает Ольга Стрельник. Не знать этого чувства, значит, не быть живым, но и не знать ничего, кроме страха, это уже не жизнь. Одно дело, реакция на опасность, которую психологи называют реальным страхом и считают частью инстинкта самосохранения.

Ненавижу себя, не могу взять себя в руки, вечный страх не месяцев назад взяла себя в руки, устроилась на новую работу, ушла от.

боюсь устраиваться на работу из за страха не справиться. Что с этим можно сделать боюсь устраиваться на работу из за страха не справиться. Какой либо хваткости в работе у меня нет, сходу уловить информацию тоже не получается, да и вообще сплошной комплекс умственной не полноценности. Ещё стремление знать с какой проблемой столкнешься и ее решение заранее, если такого не получается впадаю в неуверенность. Кроме того, как показал опыт работы в коллективе замкнутый и стеснительный.

Побывал на нескольких работах, но ни где дельного результата от меня не было, всё было долго невнятно и малоэффективно в итоге задания переназначались другим людям. Часто начинаю изучать что либо и бросаю из-за мыслей о том что всё равно ни чего не получится, или невижу дальнейших доступных источников информации, или это не перспективно и слишком большая конкуренция в плане работы такому как я нечего там делать.

Да ещё из прошлого сквозить постоянно что как ты был глупей всех так и останешься так как чтобы не изучил и не сделал все остальные сделают на три шага больше чем ты. Мне 27 получил Высшее в области менеджмента, куда поступать особо не выбирал, лиш-бы поступить было. Что дальше с этим делать не знаю.

Как перестать бояться? Победить свой страх! #PRIDETEAMVLOG_№10